Soğuk Algınlığı, Grip, Mevsimsel Alerji ve COVID-19 Arasındaki Farklar Nedir?

Corona Virüs veya COVID-19

COVID-19, daha önce insanlarda görülmeyen ve dünya çapında hızla yayılan yeni bir koronavirüs türüdür. Diğer dört koronavirüs türü aslında çok yaygındır ve genellikle sadece hafif semptomlara neden olur (soğuk algınlığı gibi). Bununla birlikte, COVID-19 gibi bazı suşlar, belirli gruplarda şiddetli hastalığa neden olabilir. Örneğin, yaşlı insanlar ve kalp hastalığı, akciğer hastalığı ve diyabet gibi ciddi kronik sağlık sorunları olan her yaştan insan için, şiddetli COVID-19 hastalığına yakalanma riski daha yüksek görünmektedir.

Corona virüsü belirtileri şunları içerebilir:
• Ateş ve / veya titreme
• Öksürük (genellikle kuru)
• Nefes darlığı veya nefes almada zorluk
• Yorgunluk (bazen)
• Ağrılar ve sızılar (bazen)
• Baş ağrısı (bazen)
• Boğaz ağrısı (bazen)

* Burun akıntısı ve sinüs tıkanıklığı gibi üst solunum yolu semptomları COVID-19'da çok nadirdir.

COVID-19 semptomlarının şiddeti hafiften şiddetliye kadar değişir. Semptomlarınız hafifse, başkalarını hastalıklardan korumak için evde kalmanız ve CDC'nin veya yerel sağlık otoritesinin kendi kendine bakım için önerdiği kılavuza uymanız gerekmektedir. Bir test merkezine veya tıbbi tesise sevk edilirseniz, içeri girmeden önce arayıp belirtilerinizi onlara bildirmeyi unutmayın.

Soğuk Algınlığı (Nezle)

Nezle olduğunuzda kendinizi mutsuz ve halsiz hissedebilirsiniz, ancak semptomlar grip gibi daha agresif virüslere kıyasla genellikle hafiftir. Soğuk algınlığı bu semptomların herhangi birine veya tümüne neden olabilir.

Nezle belirtileri:
• Burun akıntısı veya tıkanıklığı
• Öksürük (hafif)
• Yorgunluk (bazen)
• Hapşırma
• Sulu gözler
• Boğaz ağrısı
• Baş ağrısı (nadiren)
• Ağrı ve sızılar

Tipik bir soğuk algınlığı ortalama 7 ila 10 gün sürer. Semptomların çoğu aslında enfeksiyonun kendisinden değil, vücudumuzun bağışıklık sisteminin ondan kurtulmaya çalışmasından kaynaklanır. Nezle virüslerinin çoğu, eğer sabırlı olursak ve vücudumuza onlarla savaşmak için zaman verirsek kaybolur. Bağışıklık sisteminiz, soğuk algınlığına karşı en büyük savunmayı oluşturur.

Grip

Mevsimsel influenza (grip) hala etkindir ve genellikle hızlı ve agresif bir şekilde ortaya çıkar. Burnunuzu, boğazınızı ve akciğerlerinizi etkileyen ve 5 ila 7 gün sürebilen, bir virüsün neden olduğu yaygın bir solunum yolu enfeksiyonudur. Gripin bazı yaygın belirtileri şunlardır:
• Ateş ve / veya titreme
• Öksürük (genellikle kuru)
• Yorgunluk
• Ağrı ve sızılar
• Burun akıntısı veya tıkalı (bazen)
• Boğaz ağrısı (bazen)
• İshal (bazen çocuklarda)

Soğuk algınlığının aksine aşı, gribi önlemenin iyi bir yoludur. Grip aşısı olduysanız ve yine de grip oluyorsanız belirtileriniz, grip aşısı olmadığınız duruma göre genellikle daha hafiftir. Grip olan çoğu insan tıbbi tedavi görmeden iyileşir. Evde kalın, bol bol dinlenin ve sıvı alın.

Antibiyotiklerin viral enfeksiyonlara yardımcı olmayacağını hatırlamak ise önemlidir. Viral belirtileriniz iyileşir ve günler sonra aniden kötüleşirse, bakteri enfeksiyonunuz olup olmadığını değerlendirebilecek bir sağlık uzmanınıza başvurmalısınız.

Mevsimsel Alerjiler

Baharın gelmesiyle ve kar erimeye başladığından beri burun akıntısı ve kaşıntılı gözler var ise bunun arkasında mevsimsel alerjiler olabilir. Burada bakılması gerekenler:
• Kaşıntılı burun, gözler, boğaz, sinüsler ve kulak kanalları
• Yorgunluk (bazen)
• Öksürük
• Hapşırma
• Burun akıntısı veya tıkanıklığı
• Sulu gözler
• Baş ağrısı (bazen)
• Nefes darlığı

İlkbaharda alerjinin en yaygın nedeni polendir. Polen, çeşitli bitkilerden havada süzülür. Polen neredeyse gözle görülemez, ancak vücudunuzun bağışıklık sistemine zarar verebilir. İlkbaharda alerjiniz varsa, vücudunuzun bağışıklık sistemi vücudunuzdaki alerjenlerle savaşmak için antikorlar üretir. Bu, kanınızda burun akıntısı veya kaşıntılı gözler gibi semptomları tetikleyen histaminleri serbest bırakacaktır. Polen sayısının yüksek olduğu rüzgarlı günlerde daha fazla alerji semptomu yaşayabilirsiniz.
Temel önlemenin ötesinde, ilkbahar alerjilerinizin semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeyler de vardır. Doktor ve eczacı kontrolünde kullanılan antihistaminikler ve dekonjestanlar gibi ilaçlar hapşırma, kaşıntı ve burun tıkanıklığını azaltmaya yardımcı olabilir. Sinüslerinizdeki iltihaplanmayı gidermek veya hafifletmek için burun spreyi ile de rahatlama sağlanabilir. Ek olarak, göz damlaları da kaşıntılı veya sulu gözlerin hafifletilmesine yardımcı olabilir.